Cabe resaltar que las etapas de duelo podrían ser una guía de tu proceso de emociones después de una pérdida, sin embargo, para cada persona se presentan diferente existen personas que solo experimentan todas o solo una, depende de cada uno de nosotros, pero esto te podrá dar una guía de las emociones que sientes:
1.- Negación
Esta es, probablemente, la etapa más conocida del duelo. Se debe a que no nos damos tiempo de asimilar la información, la pérdida, así que negamos lo ocurrido
2.- La Ira
Esta inicia cuando se deja de negar la realidad sobre la pérdida. Aparece la ira ante la nueva realidad. Se manifiesta como un enfado con el mundo, con todo lo que nos rodea.
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